Le Hatha Yoga est un art de bien-être qui sert à tout le monde, tout niveau confondu. Jouer avec son corps et son esprit, c'est un magnifique chemin vers la connaissance de Soi.
Sur des thèmes spécifiques tels que les plantes, la pleine conscience, le Yoga, la découverte des secrets de la nature, la vie simple et le lâcher prise.
